Представляем уникальную технику массажа кожи  головы. Регулярно проводя процедуру, ты сможешь заметно укрепить волосы.

   1 Массаж можно делать и на влажных, и на сухих волосах,
 но наиболее эффективна процедура на свежевымытых и подсушенных полотенцем прядях. Прежде чем приступать, вымой руки. Массаж делается подушечками пальцев. Положи ладони на голову, чтобы большие пальцы были за ушами, а мизинцы на темени. Не перемещая пальцев, нежно надави и круговыми движениями массируй кожу в области макушки.
   2 Помести указательные, средние и безымянные пальцы обеих рук на затылок.
Такими же круговыми движениями пальцев поднимайся по направлению к макушке, до лба. Повтори 2-3 раза, охватывая каждый раз все большую площадь поверхности головы.
   3 Выполни движение,
напоминающее падение ... Читать дальше »

  Все больше специалистов склоняется к тому,что современные программы ухода за волосами несовершенны: мы в первую очередь заботимся о локонах, а нужно-о коже головы!

 Ведь именно в коже находятся луковицы,дающие жизнь новым волосам. В коже расположены кровеносные сосуды, по которым к локонам поступают вода, кислород и питательные вещества, в том числе строительный материал для волос-белок кератин. Там же находятся сальные железы,секрет которых обволакивает волосы,придавая им эластичность и блеск. Уже три этих факта доказывают: здоровье локонов начинается со здоровья кожи головы. а значит,к ней следует относиться так же бережно, как и к коже лица или тела.

                                 ОЧИЩАЕМ, УВЛАЖНЯЕМ, ПИТ ... Читать дальше »

• НАМОЧИ ВОЛОСЫ: ДЕРЖИ ИХ ПОД СТРУЕЙ ТЕПЛОЙ ВОДЫ МИНИМУМ МИНУТУ, РАЗДЕЛЯЯ НА ПРЯДИ.

• НЕМНОГО ШАМПУНЯ РАЗОТРИ В ЛАДОНЯХ: НАНЕСИ ЕГО НА ВОЛОСЫ ОТ ЛИНИИ РОСТА ДО КОНЧИКОВ. ПОМАССИРУЙ ГОЛОВУ НЕЖНЫМИ КРУГОВЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ.

• СМЫВАНИЕ ШАМПУНЯ: ДОЛЖНО ЗАНИМАТЬ ВДВОЕ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ, ЧЕМ НАНЕСЕНИЕ,-ДО ПЯТИ МИНУТ. ПЛОХО ПРОМЫТЫЕ ВОЛОСЫ СТАНУТ ТУСКЛЫМИ И НЕ БУДУТ УКЛАДЫВАТЬСЯ.

• В КОНЦЕ ОПОЛОСНИ ЛОКОНЫ ЛЕДЯНОЙ ВОДОЙ: ОНА РАЗГЛАДИТ ЧЕШУЙКИ КУТИКУЛЫ И ПРИДАСТ БЛЕСК.

Мужской маникюр

... Читать дальше »

Облепиховое масло помогает справиться с расслоением и ломкостью ногтевых пластин. Втирай его в ногти 2 раза в день ( утром и вечером ) в течение месяца.

Локоны жирные у корней, но сухие на кончиках? Попробуй восстанавливающую облепиховую  маску: 2ст. ложки ягод разотри в деревянной миске, смешай с 2ст. ложками молока, затем небольшими порциями добавь 2ст. ложки белой глины. Нанеси смесь на влажные волосы, подержи 20 минут и вымой голову шампунем.

РЫБИЙ ЖИР - один из самых богатых источников ретинола - витамина А, отвечающего за состояние волос, ногтей, кожи. Его нехватку можно заметить по сухости волос, шелушению кожи, ломкости ногтей.

---

Делаем маникюр без помощи специалиста-пять главных секретов.

---

1 ПРИДАЙ ФОРМУ:
подпиливай ногти сухими. После распаривания они становятся тоньше, легко повреждаются и начинают расслаиваться.
2   СМЯГЧИ:
подогрей 1/4 стакана оливкового масла и подержи в нем ногти 15 минут. Такая ванночка их укрепит и смягчит заусеницы.
3 УДАЛИ КУТИКУЛУ:
выбери средство с фруктовыми кислотами, которые размягчают кутикулу, и кроме того, отбеливают ногтевую пластину.
... Читать дальше »

Руки женщины должны всегда быть на высшем уровне так как они всегда на виду. Как сделать кожу рук гладкой и красивой, а ногти крепкими и здоровыми мы сейчас попытаемся выяснить.
    ПРАВИЛА УХОДА ЗА РУКАМИ:
* Прежде всего необходимо защищать кожу рук от воздействия внешних факторов. В холодную и ветренную погоду прячьте руки в перчатки, а выполняя домашнюю работу, не забудьте про резиновые или виниловые перчатки. Они уберегут кожу рук и продлят жизнь маникюра.
 *Для мытья рук лучше всего пользоваться теплой водой. Кожа рук шелушится и делается жесткой, если для умывания часто используется горячая или холодная вода.
 * После умывания руки следует вытирать насухо.
 *Любую домашнюю работу, связанную с водой и моющими средствами (стирка, уборка, мытье посуды, чистка овощей я т. п.), стоит выполнять в резиновых перчатках.
 *Утром и вечером, желательно использовать хороший качественный крем, и раз в неделю пр ... Читать дальше »